Conférence - La diététique de l'esprit - Ramon Junquera à l'Espace de Ressourcement à Liège

Conférence - La diététique de l'esprit - Ramon Junquera

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Le Vendredi 29 Mars 2019 à 19:30

La diététique de l’Esprit

>>> Un atelier de "mise en application" est proposé le 31 mars dans la même salle! Pour plus d'infos, cliquez ici <<<

S’il existe un bien manger vital pour le corps, il existe un bien penser vital pour l’Esprit !

L’homme est devenu très performant avec le monde physique, il connait de plus en plus avec grande précision les tenants et aboutissement d’une alimentation juste.

Et c’est très bien, cette connaissance est précieuse et utile. Mais à quoi sert-elle, si nos esprits s’alimentent de pensées déprimantes, décourageantes et douloureuses ? 

Si ce qui entre dans nos bouches est important, ce qui en sort est essentiel !

Durant cette conférence, je vais tenter de vous montrer le lien que s’il existe un équilibre entre lipide, glucide et lipide pour maintenir la bonne santé physique, il existe également un équilibre entre les obligations, les besoins et les envies pour maintenir la bonne santé psychique.

Les obligations agissent de la même manière que les lipides, elles nous donnent de l’épaisseur d’existence. Au plus nous assumons des obligations familiales ou professionnelles au plus nous avons une épaisseur d’importance au sein de notre famille et de notre travail. Et cette masse d’importance est essentielle pour l’estime de nous-même !

Les besoins agissent de la même manière que les glucides, ils nous donnent un surcroît d’énergie psychique qui allège et dynamise notre existence. Au plus nous savons écouter nos besoins au plus nous prenons soin de notre personne et trouvons de ce fait la force d’assumer le poids de nos obligations.

Les envies quant à elles agissent de la même manière que les protéines, elles renouvellent notre existence en nous incitant à nous dépasser régulièrement. Elles sont source de croissance de notre être en nous encourageant à pousser nos limites toujours un peu plus loin.

Si la diététique alimentaire demande de connaître et de suivre un maximum certaines règles alimentaires de base, la diététique des pensées en fait de même avec notre vie psychique.

Il est donc indispensable pour penser sainement et apercevoir la vie du côté lumineux de connaître la différence qu’il y a entre une obligation, un besoin et une envie et ensuite apercevoir les lois qui gèrent le juste rapport entre ces 3 forces.

Ce sont toutes ces nuances que je vous présenterai durant cette conférence pour alimenter notre esprit d’une manière plus juste.

Equilibrer le monde de nos obligations, besoins et envies c’est découvrir le secret du rythme juste !


Prix : 5€ à payer sur place

 

Dates

Date : Vendredi 29 Mars 2019

Heure : 19:30

Inscription

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Photo : Conférence - La diététique de l'esprit - Ramon Junquera

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Adresse de l'activité

Rue Schmerling, 5
4000 Liège (Laveu)
Belgique

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