Le mercredi 03 mars à 19h30

Une méthode efficace et non-contraignante

Par Roland Delsa

Malgré de nombreux régimes, pour certains très originaux, la plupart d’entre-nous avons difficile de perdre du poids. Et quand bien même on y arrive, on reprend très vite les kilos (momentanément) disparus. La pratique de la dissociation alimentaire permet de manger à peu près tout ce que l’on veut et ne pas être frustré par un régime restrictif tant dans le choix des aliments que sur un plan essentiellement calorique. C’est donc un régime équilibré qui ne conduit à aucune carence et sensation de faim.

L’alimentation dissociée peut être pratiquée à tout moment voir tout le temps non seulement pour perdre du poids mais aussi pour retrouver une meilleure santé générale ou spécifiquement digestive.

L’occasion vous est donnée de participer à cette conférence et de suivre, si vous le souhaitez, un atelier un mois durant. Ce séminaire vous permettra de mette en pratique cette méthode et d’échanger votre expérience avec les autres participant(e)s.

Monsieur Delsa vous présentera un cycle de trois conférences :

1. L’alimentation dissociée dans la perte de poids

Une méthode efficace et non-contraignante – le 03 mars à 19h30.

2. Diététique et maladies dégénératives

Comment vieillir jeune – le 21 avril à 19h30.

3.Solutions nutritionnelles dans les troubles intestinaux – le 19 mai à 19h30.

Un atelier de 4 soirées hebdomadaires se déroulera donc suite à cette première conférence les mardis 09, 16, 23 et 30 mars à 19h00 à l’Espace de ressourcement.

Le montant de cet atelier est de 70 euros pour les quatre soirées (2 heures par soirée + syllabus).

Diététicien, Roland Delsa met personnellement en pratique les principes d’une alimentation saine, équilibrée et hypo-toxique depuis plus de 35 ans. Ses consultations privées (sur rendez-vous) ont lieu à Liège. Il anime des conférences et séminaires dans la partie francophone du pays.

Formé en Naturopathie, il enrichit ses conseils diététiques des connaissances acquises dans cette discipline depuis de nombreuses années (plantes diverses, huile essentielle, compléments alimentaires,…). Il considère que la dissociation alimentaire et le fractionnement des repas sont les bases fondamentales d’un régime équilibré dans la perte pondérale. En qualité de professeur de yoga, il dispense un enseignement basé sur un bien-être physique (surtout le dos) et la recherche d’un équilibre émotionnel par la méditation. La continuité de ses recherches personnelles va dans le sens du maintien ou de la (re)découverte de la santé.

Conférence sur réservation - Participation: 7 € - Renseignements : Roland Delsa 0485/ 56 28 40 - r.delsa@gmail.com

Date : le mercredi 03 mars 2010 à 19h30

Rue Schmerling, 11
4000       Liège
Belgique

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