Ateliers - Libérer ses émotions à l'Espace de Ressourcement à Liège

Ateliers - Libérer ses émotions

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Un atelier introductif pour comprendre le fonctionnement des émotions et pour apprendre à s'en libérer. Letizia Wuidard vous propose ensuite 5 ateliers d'approfondissement : la colère, la peur, la tristesse, la culpabilité et la joie.

Quelques mots sur la pratique

Letizia wuidard est psychologue en milieu hospitalier depuis 20ans, psycho-thérapeute corporelle, Maître Reiki et sophrologue. Passionnée par le cheminement intérieur, ces ateliers "libérer ses émotions" amènent une meilleure compréhension de notre système émotionnel en lien avec notre corps et notre mental. Vous apprendrez à développer une pratique pour accueillir vos différentes émotions consciemment, avec bienveillance et les libérer...

Pourquoi libérer ses émotions?

Apprendre la pratique de la Présence bienveillante à ses émotions nous déculpabilise, nous soulage de poids du passé, nous détend et amplifie notre humanité natuelle pour nous sentir plus heureux au quotidien.

Pour tout public.

Dates

Conférence interactive (ou atelier d'introduction) : le mardi 21/01/2020 de 19h15 à 21h30 à la salle La Convi à Soumagne (Rue de Wergifosse, 22)- 10€

Ateliers les samedis suivants de 9h30 à 12h30 :

Prix

Prix : 65 €

Acompte : 30 €

La conférence et les ateliers ont été pensés dans une suite logique, telle une descente progressive au coeur de nous-même.

Il n'est néanmoins pas nécessaire de participer à l'entièreté de la formation. Il est possible de participer à l'un ou l'autre atelier isolément.

A emporter: un coussin de méditation et un tapis de yoga si vous en avez, de quoi écrire et des vêtements confortables.

Note importante : L'inscription se fait via le lien ci-dessous. Si vous ne souhaitez participer qu'à l'un ou l'autre des ateliers, veuillez le préciser dans le champs "infos complémentaires"

Inscription

Pour vous inscrire à ce module, suivez le lien suivant :

Photo : Ateliers - Libérer ses émotions

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Adresse de l'activité

Salle Atelier - Libérer ses émotions

Avenue du Luxembourg 41
4020 Liège

Tél. : 0473.799.641
GSM :

Pour visualiser sur un plan et calculer votre itinéraire, cliquez sur l'image

Le(s) praticien(s)

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