Ateliers - Yes Now - Ramon Junquera à l'Espace de Ressourcement à Liège

Ateliers - Yes Now - Ramon Junquera

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Les ateliers "Yes Now" animés par Ramon Junquera font lien avec les 4 conférences qui portent le même nom. Il est préférable mais non obligatoire d'assister aux deux. Ainsi, à la conférence "la diététique de l'esprit" du 29 mars, correspond l'atelier ci-dessous du 30 mars. 

La diététique de l'esprit

Durant cet atelier nous allons entrer dans la définition précise de ce que sont une obligation, un besoin et une envie.

S’il est important de ne pas confondre lipide, glucide et protéine dans le monde alimentaire, il est tout aussi vital de ne pas confondre ces trois mots.

Et ceci est d’autant plus nécessaire qu’il y a très souvent des confusions entre ces trois termes, en particulier entre les besoins et les envies.

Contenu

Nous distinguerons le rôle et la place exact de ces trois forces dans notre équilibre psychique.

Définitions

Les obligations nous mettent en contact avec le monde animal et les obligations de survie.

Gérer ses obligations c’est toujours gérer son rapport avec un groupe (la société, la famille, un parti politique, un mouvement religieux...).

Mieux nous les gérons plus nous intégrons, plus nous les fuyons plus nous nous marginalisons.

Les besoins nous mettent en contact avec notre histoire personnelle, avec nos goûts et dégoûts. Se respecter c’est écouter ses besoins. Sans les besoins, nous n’aurions pas accès à notre personnalité unique.

Les envies nous relient à nos rêves, à une dimension très élevée de nous-mêmes qui cherchent à nous émerveiller en donnant du sens à notre vie.

Elles cherchent à nous accomplir, à nous faire grandir en tant que personne !

 But

Au-delà de la dimension théorique, cet atelier va également vous mettre devant votre rapport personnel avec ces trois forces.

Etes-vous en paix avec le monde des obligations ? Des besoins ? Des envies ?

Nous regarderons également ensemble les pièges et les confusions qui peuvent déséquilibrer ces trois forces en nous et les pensées négatives que ce déséquilibre peut engendrer.

Pour qui ?

Comme la nourriture, nous sommes tous concernés par ces trois forces. Personne ne peut y échapper. Elles vont partie des forces incontournables que nous devons apprendre à gérer le plus consciemment possible pour vivre et penser d’une manière qui nous nourrissent.

Dates

Le samedi 30 mars de 19h30 à 21h 

Prix

Prix : 10 €

Acompte : 0 €

Pour toute question complémentaire, 

veuillez contacter le docteur Christine Winand 

Par téléphone : +32 472 80 35 20

Par mail : christine.winand@skynet.be

Inscription

Pour vous inscrire à ce module, suivez le lien suivant :

Photo : Ateliers - Yes Now - Ramon Junquera

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Adresse de l'activité

Espace de ressourcement N°5

Rue Schmerling 5
4000 Liège

Tél. :
GSM :

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Le(s) praticien(s)

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