Danse libre du vivant - ANIMA ® à l'Espace de Ressourcement à Liège

Danse libre du vivant - ANIMA ®

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L'ÉTÉ ANIMA est là!

Bienvenue dans une expérience nouvelle, osée, engageante, transformatrice et un bain de tendresse :  une journée entière avec ANIMA !

Il s’agit de t’offrir 8 heures de vraie présence et ça, c’est intense !

Qu’est-ce qui émerge quand tu offres ton être au mouvement vivant du matin au soir ?

Notre attention sera focalisée sur le processus de création… de ta vie.

Chaque matin ta vie est un tableau blanc.

Que dessines-tu ?Comment entres-tu dans ce processus de création ?Qu’est-ce qui t’influence ?Et surtout : comment amener infiniment plus de conscience dans cette oeuvre vitale ?

Comment créer chaque jour plus précisément ce que tu désires véritablement créer ?

Comme tu le sais, avec ANIMA pas (ou très peu) de blabla.Il est question de corps, de matière, de ressentis.Ta danse sera donc ton outil de base pour cheminer à travers cette aventure.

Cela dit, nous ne danserons pas non-stop.

Il y aura aussi du temps pour :- se déposer dans l’immobilité du corps- rencontrer la dimension des croyances- danser l’énergie très subtile- être ensemble- intégrer; ancrer le nectar de ces instants dans nos fondations afin de l'emporter jusque dans nos quotidiens !

Histoire de sublimer cette journée nous nous retrouverons au Château de Harzé dans un cadre féérique, au coeur d’une nature somptueuse !

Bienvenue au coeur de ta création ! 

Avec beaucoup de joie (et un zeste d’impatience),

A EMPORTER- vêtements souples et confortables- tapis de yoga (ou autre tapis pour vous coucher confortablement)- coussin de méditation- bouteilles d'eau- repas sur le pouce pour midi (auberge espagnole proposée)- carnet, bic

 

CONDITIONS DE PARTICIPATION- avoir + de 18 ans- avoir participé à minimum 3 danses libres (avec ANIMA ou autres) → contactez moi si vous vous demandez si votre expérience est suffisante pour vivre sereinement cette journée- avoir un corps et l’élan à le mettre en mouvement au service du coeur ?

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La Danse libre du vivant pendant l'année

- ANIMA ® est une danse libre qui vous invite à retrouver votre liberté véritable. Le corps qui s'ouvre pas à pas au mouvement libre et spontané vous guidera naturellement vers ce qui est bon pour vous, dans la danse ET dans la vie !

La danse libre est un outil absolument précieux, direct et efficace pour sortir de l'identification au mental et rencontrer l'espace de paix, de joie et de plein potentiel qui réside en vous, ICI, MAINTENANT.  De plus, la danse libre est accessible à TOUS (à partir de 18 ans), aucun prérequis n'est nécessaire. L'unique condition d'entrée en mouvement libre est l'élan intérieur à goûter plus d'enthousiasme, de fluidité, de facilité, d'apaisement, d'énergie.  Faites-le pas vers vous m'aime ! Venez découvrir la danse libre du vivant dans un cadre sécurisant et BIENVEILLANT !

POURQUOI le mouvement libre ?

La danse libre est basée sur le mouvement naturel du corps.

Elle aide à se sentir libre, à oser être spontané, à se défaire de l'importance qu'on donne au regards des autres, à retrouver une joie pétillante d'enfant, le goût du jeu, du bonheur simple et présent.

Oser entrer dans le mouvement libre c'est oser vous ouvrir à nouveau à votre liberté de mouvement dans chaque action, chaque choix, chaque relation qui remplissent votre quotidien.

Le corps qui danse est aussi le corps qui vit, qui travaille, qui mange, qui s'exprime, se repose... c'est la raison pour laquelle tout ce qui sera déposé dans la danse, tout ce qui sera reconnu, ressenti amènera un changement dans la vie. Bon nombre de participants de la danse ANIMA affirment sans hésiter que "ça change la vie".

 

COMMENT ?

La Danse libre du vivant - ANIMA ® c'est :

- une vague musicale d'1h30 durant laquelle vous êtes en mouvement, de la lenteur à la force pour revenir à la lenteur

- une guidance qui va decrescendo

guidance = des propositions vous sont faites au cours de la danse, il s'agit d'invitations, l'essentiel est d'apprendre à vous écouter, à sentir ce qui est bon pour vous dans l'instant et de le suivre, même si ce qui est juste est de ne pas entrer dans les propositions

decrescendo = la guidance est très présente en début de danse pour vous accompagner dans l'échauffement du corps, l'entrée en mouvement, elle diminue au fur et à mesure qu'on avance dans le temps pour vous laisser un champs d'expérimentation de plus en plus vaste

- liberté totale de mouvement (ou d'immobilité si c'est juste pour vous)

- espace propice à l'accueil de toutes les émotions, de toutes les nuances de joie, tristesse, colère et peur

- lieu de rencontres sincères, d'âme à âme, de corps à corps, au-delà des cases et des identités figées, au coeur d'un groupe uni dans la bienveillance

- opportunité de respirer, amplifier la respiration, se nourrir dans l'inspir et relâcher dans l'expir

 

La Danse libre du vivant - ANIMA ® ce n'est pas :

- un thérapie de groupe et/ou individuelle

Une seule chose n'est pas permise : parler. Il ne s'agit pas d'analyser, essayer de comprendre ce qui se vit avec le mental.

Vous vous sentez tenté(e) par l'aventure ?

Une seule façon de savoir si ANIMA est le cadre, l'espace dont vous avez besoin pour vous aimez, aimer la vie et les autres encore plus et toujours plus : OSER !

Rejoignez-nous dans le mouvement libre de l'être et ressentez par vous-même, dans votre corps, ce qui est juste pour vous, maintenant.

BIENVENUE !

"Qu’ils sont beaux, les yeux mi-clos, contemplant en eux-mêmes leur part d’immortalité qui danse. »

« Une joie, une vigueur souveraine montent du sol et viennent instruire et éclairer l’instrument de mon corps. Mes gestes ne m’obéissent plus, ils sont inscrits dans le parcours mémorable, leur force, leur élan sont vécus et prescrits par l’instance céleste.

Je danse pour ce que j’aime et ce que je n’aime pas, pour ceux que je connais et ceux que je ne connaîtrai jamais(...). Enfin je ne danse plus pour personne et, de toutes mes forces, je célèbre l’existence. Rien, rien d’autre que l’existence farouche, son grand corps unanime et son immense matière mortelle."

   - extraits d'Antigone, Henry BAUCHAU

 

POUR QUI?

Accessible à TOUS (à partir de 18 ans).

Aucun prérequis n’est nécessaire.

 

ATTENTION HORAIRE

Merci d'arriver à 15h au plus tard !

Les portes s’ouvrent dès 14h45, heure à laquelle nous commençons à laisser nos corps et esprits atterrir dans l’espace de mouvement libre. Ce temps est le vôtre, il vous invite à prendre soin de cet atterrissage, à entrer consciemment et entièrement dans ce voyage en vous-même. 

Merci déjà pour votre ponctualité ! ♥

 

PLUS D'INFOS

Pour plus d'infos contactez Florine Thomas via le lien ci-dessous, par téléphone au +32 (0) 474/40 98 90 ou visitez son site que vous trouverez sur notre page "partenaires", merci !

Dates

Les dates des séances hebdomadaires seront bientot affichées à nouveau sur cette page!

Journée de création 

17 août 2019

→ le 17 août une fée photographe (Nathalie Frennet) fera partie du groupe et prendra quelques photos au cours de la journée, discrète et respectueuse de nos vécus. Si cela te pose un soucis ou te questionne contacte-moi !

 

HORAIRES de la journéede 10h à 18h- bienvenue à partir de 9h30- portes fermées à 10h pile

Prix

Prix : 85 €

Acompte : 50 €

JOURNEE CREATION

Le solde de 35€ sera à régler sur place 


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DANSES HEBDOMADAIRES : 

Prix libre et conscient ♥ 
→ En fin de chaque danse vous aurez la liberté et la responsabilité de déterminer le prix juste pour vous à me donner en échange de ce moment vécu ensemble. 

INSCRIPTION

L'inscription est appréciée mais pas obligatoire. 

Vous pouvez vous inscrire via le formulaire ci-dessous. 

Inscription

Pour vous inscrire à ce module, suivez le lien suivant :

Photo : Danse libre du vivant - ANIMA ®

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Adresse de l'activité

Château de Harzé

Rue de Bastogne, 1
4920 Harzé

Tél. :
GSM :

Pour visualiser sur un plan et calculer votre itinéraire, cliquez sur l'image

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