Pratique Bimensuelle du processus TaKeTiNa à l'Espace de Ressourcement à Liège

Pratique Bimensuelle du processus TaKeTiNa

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Le rythme vous appartient

Taketina est une proposition profondément novatrice de vivre et de comprendre le rythme.

Utilisant le corps comme instrument par la répétition de pas, de claps et de chants, TaKeTiNa offre un accès ludique et direct aux mouvements rythmiques fondamentaux qui sous-tendent toute musique et manifestation rythmique en général.

A dessin, le processus alterne entre phase de stabilisation et de déstabilisation pour permettre aux participants d’expérimenter deux états - être dans le rythme et hors du rythme - et progressivement lâcher le contrôle mental pour entrer dans une expérience plus naturelle et profonde fondée sur les compétences innées de notre système moteur.

Cette capacité de s’orienter harmonieusement à travers des phases de chaos nous aide dans la vie courante à diminuer l’effet déstabilisant de telles situations et augmente notre capacité de résilience physique, émotionnelle et mentale.

La pratique de TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et invite les participants à avancer à leur propre rythme.

Pour qui ?

Ces séances au format particulier d’une heure et demi de pratique tous les 15 jours s’adressent aussi bien à celles et ceux qui souhaitent découvrir l’approche novatrice de la méthode qu’aux personnes qui en ont fait l’expérience précédemment et souhaitent intégrer les bénéfices de TaKeTiNa dans leur quotidien.

Si vous n’avez jamais pratiqué TaKeTiNa mais que la technique vous intéresse, nous vous conseillons vivement de vous inscrire à l’ensemble des 5 séances car il s’agit d’un processus évolutif qui ne se résume pas à une seule pratique.

Inscription

L’inscription est possible pour l’ensemble du cycle au prix de 75€ (soit 15€/séance) ou à la carte (20€/séance). Elle se fait uniquement via le formulaire et au minimum 24h avant le début de la séance. En cas de désistement moins de 24h avant le début de la pratique, la séance à la carte reste due.

Tenue conseillée

Tenue souple et confortable permettant le mouvement ainsi que des chaussures souples type basket.

Matériel à apporter

Matelas de yoga ou couverture pour les temps d'intégration

En collaboration avec Chispa ASBL

Dates

Les mardi 30 avril, 14 et 28 mai, 11 et 25 juin 2019, de 19h30 à 21h (accueil dès 19h15).

Prix

Prix : 20 €

Acompte : 0 €

Prix réduit : 15 € 

Inscription

Pour vous inscrire à ce module, suivez le lien suivant :

Photo : Pratique Bimensuelle du processus TaKeTiNa

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Adresse de l'activité

HELMo CFEL Taketina

Rue Puits en Sock 63
4020 Liège

Tél. :
GSM :

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