Stage - Initiation au Reïki et aux Polarités

Quelques mots sur la pratique

Notre énergie est en mouvement permanent dans notre corps mais parfois elle se déséquilibre. Le Reïki et les polarités se pratique en apposant les mains sur un partenaire ce qui harmonise nos canaux énergétiques.

Bienfaits liés à la pratique

Lors de la pratique du Reïki et des polarités, vous apprennez à libérer vos énergies internes bloquées qui créent des tensions au niveau du corps et de l'esprit. Vous ressentez alors une sensation d'unité, de présence à soi et de mieux être.

Contenu de l'activité

Ces deux jours sont partagés entre une initiation au Reïki en pratiquant par deux et une formation aux polarités sur l'ensemble du corps, toujours en duo.

Les matins débutent par une heure de Yoga et les journées sont clôturées par une séance collective de méditation.

Publics

Pour tout public.

Type de support pédagogique fourni

Vous travaillerez assis sur des chaises et allongé sur des matelas ou des tables de massage. Pour des raisons d'hygiène et de confort vous devez vous munir d'une grande serviette de bain, d'un plaid et d'une tenue décontractée. Il vous sera utile d'apporter du matériel pour prendre des notes et une bouteille d'eau.