IFS : thérapie nouvelle à l'Espace de Ressourcement à Liège

IFS : thérapie nouvelle

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L'IFS est une psychothérapie développée par le Dr Richard Schwartz après qu'il ait observé que ses patients faisaient l’expérience de l’existence de parties en eux-mêmes.

Nous sommes tous habités par différentes parties de nous-mêmes... des parties en souffrance, des parties qui contrôlent, des parties qui jugent, des parties qui éteignent les incendies émotionnels...

Chacune d'elle joue un rôle dans notre système intérieur et conditionne notre rapport au monde extérieur par des comportements de survie pas toujours adaptés ou des débordements émotionnels face auxquels nous sommes bien souvent impuissants.

Cette technique permet de prendre du recul par rapport à ces différentes parties et de recontacter notre Présence intacte. Celle qui n'a pas souffert de notre éducation et de nos conditionnements.

Lorsque notre Présence, appelée « le Self » en IFS, émerge dans notre système, nous avons la capacité d'entendre, d'accueillir, de comprendre et de guérir ces différentes parties de nous-mêmes. le Self, dont les qualités sont le courage, la compassion, la confiance, la joie, la simplicité... redevient alors le leader intérieur du système et nous retrouvons la maîtrise de notre vie.

Le thérapeute IFS, grâce à son Self, est un facilitateur extérieur pour que le client puisse accéder à son propre Self. Il le guide et l'accompagne dans la rencontre entre son Self et ses différentes parties jusqu'à ce qu'il retrouve la maîtrise de sa vie.

C’est avec Joie que je vous propose de vous accompagner personnellement dans ce processus intérieur.

Les séances sont individuelles et permettent :


Le prix : 55 euros de l’heure.

Le temps de la séance est de soit une heure, soit 1h30, à déterminer.

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