Pascal LESCRENIER

C’est l’unité entre le corps et l’âme, leur équilibre naturel, le respect qu’ils se doivent l’un à l’autre qui font de la vie une expérience agréable. Fort de cette conviction, voici plus de 15 ans que j’explore ce terrain des relations entre le corps et l'esprit, et que je développe une pratique qui s’en inspire. Basée tantôt sur un travail tonique du corps, tantôt sur un travail de relaxation, son but est de permettre à l’individu de s’acheminer vers l’harmonie.

J’exerce cette pratique au quotidien dans le cadre de séances collectives que je dispense dans plusieurs centres de (re)mise en forme. Mon objectif premier est toujours de déceler chez chacun, au-delà du simple coaching de groupe, les ressources qui vont l’aider à vaincre les obstacles, réels ou imaginaires, qui l’empêchent de progresser sur le chemin du mieux vivre.

Dans notre culture occidentale, les contacts physiques restent souvent tabous. On connaît pourtant aujourd’hui le besoin du corps à être touché pour grandir. Un massage procure plus de bien-être qu’un long discours. Il permet de vibrer, de se détendre, d’évoluer. Mon souci est d’appréhender l’être dans sa globalité, sur les plans émotionnels et psychologiques, et de l’accompagner au mieux dans son développement personnel.

Le proverbe chinois nous rappelle que « c’est par le bien faire que se crée le bien-être ». J’ai donc à cœur d’améliorer sans cesse ma connaissance des techniques de massage non médical (coréen, californien, thaï, shiatsu, massage assis). Je pratique assidûment toutes ces techniques, dans un environnement propice à la détente, élément nécessaire au bénéfice optimal qu’elles engendrent.

Le massage tel que je le propose offre une sensation tactile continue (les sensations tactiles sont les facteurs les plus importants du réconfort émotionnel), intentionnelle et bienveillante. Il est donc l’une des meilleures manières de régénérer la personne sur le plan nerveux et de lui apporter réconfort et confiance en soi.