Atelier - Yoga du visage - le 2 décembre de 11h à 13h à l'espace ressourcement
Le yoga du visage, Une pratique naturelle et holistique de beauté et de bien-être
- Formations, stages spécifiques, ateliers et séminaires Atelier - Yoga du visage - le 2 décembre de 11h à 13h à l'espace ressourcement
Liège le 02 décembre 2023
Quelques mots sur la pratique
Cathy, Naturopathe et professeur de yoga vous propose une gymnastique faciale pour redessiner le contour de votre visage, des automassages et de l'acupression pour favoriser la production d'élastine et de collagène.
Bienfaits liés à la pratique
Cette pratique vous permettra d'avoir une bonne circulation de l'énergie et une accélération du renouvellement cellulaire. Vous ressortirez de l'atelier avec une routine efficace et durable. Votre visage sera défroissé et repulpé, votre teint plus lumineux.
Contenu de l'activité
Nous commençons l'atelier par des exercices de recentrage pour rééquilibrer le corps et prendre soin de ses émotions. Ensuite nous pratiquerons des exercices de gymnastique faciale pour redessiner le contour du visage, des automassages et de l'acupression. En tant que Naturopathe, je parlerais des altenatives d'hygiène de vie pour favoriser la bonne santé cellulaire. Nous terminerons par une relaxation pour repartir de l'atelier avec de belles vibrations et un visage lumineux.
Publics
Pour tous les hommes et femmes qui ont envie d'avoir bonne mine, de tonifier leur visage et de se reconnecte à eux-même
Type de support pédagogique fourni
Tapis de yoga, tables et miroirs ainsi que l'huile pour l'automassage seront fournis