Stages : Le corps intuitif

Découvrez les outils de l’ART MARTIAL SENSORIEL® (AMS)

 

  • Formations, stages spécifiques, ateliers et séminaires Stages : Le corps intuitif
  • Liège le 10 décembre 2022
  • Liège le 25 mars 2023
  • Liège le 10 juin 2023

Quelques mots sur la pratique

L’ART MARTIAL SENSORIEL® est une pratique corporelle tonifiante qui, à partir de mouvements simples et accessibles à tous, relie votre corps à votre esprit créatif.

L’AMS amène à expérimenter une qualité humaine de relation sans prédominance dans un positionnement d’équité et d’équilibre entre soi et soi, soi et l’autre, soi et la société. 

Chaque atelier est l’occasion d’expérimenter son rapport au corps, son lien au cœur en bénéficiant de l’énergie créatrice, vivifiante du groupe.

 

chaîne Youtube : Frédéric Malbois

site internet : le-corps-intuitif.be 

Bienfaits liés à la pratique

TEMOIGNAGES

 

"Frédéric nous a proposé une variété d'exercices pratiques et concrets autour de l'équilibre à (re)trouver. Faisaient partie du programme, des propositions pour accueillir et canaliser les éléments du quotidien de façon plus fluide.

L'ambiance sympathique et bienveillante était là pour faciliter le travail."

Guido 

 

Merci Frédéric, pour cette journée de déconnection et de reconnexion avec moi ...

Je repars avec des exercices intéressants, simples et impressionnants... pour continuer ce cheminement entamé cette journée.

Des partages touchants

Tout pour continuer à trouver l’équilibre qui m’aidera à aborder plus sereinement les grands changements qui s’opèrent dans ma vie.

Anne

 

"Je me suis inscrite à cette journée "Équilibre-Déséquilibre, Surfez sur la vague" dans un moment de nécessité absolue de trouver des moyens de trouver un point de calme au cœur du cyclone.

Pour ne pas être emportée, pour ne pas perdre pied.

Dans les moments de grands changements, dans les tournants, quand le vent souffle fort, vous trouverez auprès de Frédéric un accueil absolu de ce que vous êtes et de ce que vous vivez. 

Vous trouverez une écoute bienveillante. 

Frédéric est capable de mettre de la légèreté quand on risque de boire la tasse et de la profondeur sans qu'on se perde dans les eaux troubles.

Il est attentif, enthousiaste et généreux.

Les exercices corporels qu'il propose sont surprenants, ils frappent l'esprit et ils parlent au corps.

Ils permettent de se reconnecter au sol, au ciel, à soi. Ils permettent de travailler l'intention, de garder le cap, par vents et marées.

Cette journée fut un bol d'air, une pause sur image, un point de suspension.

A consommer sans modération, quel que soit votre état."

Florence

 

Coaching en forêt

"Un moment suspendu en pleine nature à la seule écoute de celle-ci. Quel bonheur ! Reconnexion avec les sons de l'eau, le vent, un oiseau venu me délivrer un message, en contact permanent avec les arbres.  Un moment pour moi, accompagnée d'une présence aux petits soins. Dans le bureau naturel de Frederic doué d'une écoute attentive, délivrant des conseils avisés.  Une surprenante expérience du mouvement comme moteur de mes intentions. Une invitation à quitter ma retenue, mes hésitations et m'offrir l'espace dont j'ai besoin pour m'exprimer. Il en ressort une sérénité inattendue, la capacité à dépasser une épreuve...et l'envie de revivre une nouvelle fois l'expérience pour enregistrer au mieux ces mouvements salutaires !"

Maryline

 

"Un moment suspendu en pleine nature à la seule écoute de celle-ci. Quel bonheur ! Reconnexion avec les sons de l'eau, le vent, un oiseau venu me délivrer un message, en contact permanent avec les arbres.  Un moment pour moi, accompagnée d'une présence aux petits soins. Dans le bureau naturel de Frederic doué d'une écoute attentive, délivrant des conseils avisés.  Une surprenante expérience du mouvement comme moteur de mes intentions. Une invitation à quitter ma retenue, mes hésitations et m'offrir l'espace dont j'ai besoin pour m'exprimer. Il en ressort une sérénité inattendue, la capacité à dépasser une épreuve...et l'envie de revivre une nouvelle fois l'expérience pour enregistrer au mieux ces mouvements salutaires !"

Maryline (coaching en forêt)

Contenu de l'activité

Aller à la rencontre de son cœur, de ses désirs entraîne parfois, d’avoir à traverser des vagues d’inconfort, de déséquilibre.

Il est nécessaire d’accepter de perdre ses repères, de lâcher son mental qui répète « je sais » « je connais ».

La voie proposée au cours de ces ateliers est de remettre du mouvement, de la liberté, de la joie dans son corps pour  emmener chacun au contact de ses émotions, à s’ouvrir à l’inattendu.

Au cœur de soi et repartir sur son chemin de vie.

 

JOURNEES THEMATIQUES :

 

FAITE PLACE A VOTRE CREATIVITE : révélez votre sensibilité grâce à votre puissance créatrice, samedi 22 octobre 10h à 17h 2022 à l'Espace de Ressourcement Liège.

La sollicitation permanente de nos sociétés modernes en terme de gestion du temps et des espaces induit des états de stress qui perturbent notre sens critique.

La multiplication des besoins non désirés et des mises en situations imprévues aboutit à un déséquilibre de la physiologie du corps humain qui est pris en otage par une conscience cérébrale qui ne peut plus ou ne sait plus fonctionner autrement que dans l’urgence. 

S’adapter est usant. Il importe de se positionner autrement.
 
Le stage proposé ici a pour but de développer une autre écoute de soi pour modifier son rapport habituel aux évènements.

Et redonner de la place à votre créativité.

"La créativité c’est inventer, expérimenter, grandir, prendre des risques, briser les règles, faire des erreurs et s’amuser."Mary Lou Cook

Durant ce stage, nous allons nous atteler à :

Développer une attention particulière à notre corps
Apprendre à bouger sans nous faire mal
Transformer nos difficultés en source d’apprentissage
Déployer notre capacité d’adaptation aux évènements
Communiquer sans violence.

GAINS DU STAGE : 

Ressentir le mouvement en soi avant de l'effectuer avec l'autre

Se positionner dans une posture relationnelle de qualité à partir de tout son corps

Apprendre à trouver un équilibre relationnel avec soi et l'autre, sans prédominance et sans rapport de force.

Gérer ses émotions en respect de sa physiologie.

 

 

DEVENIR UN(E) GUERRIER(E) DE L'AUTHENTICITE :Être complètement Soi en conscience, s’exprimer avec sérénité - samedi 10 juin 2023 à l'Espace de Ressourcement Liège.

« Va par toi-même, prends comme Maître ton silence intérieur et sois libre » Daniel Odier

Aller à la rencontre de votre puissance.

Découvrir l’intelligence émotionnelle.

Méditer en mouvement.

Ouvrir votre parole en toute liberté.

GAINS DU STAGE : 

Renforcer votre tonicité corporelle

Apaiser votre mental

Prendre votre place avec et non contre l’autre

Apprendre à rebondir face aux événements intérieurs et extérieurs 

 

CROIRE EN SOI POUR ACCEDER A SA JUSTE VALEUR : Acquérir confiance en soi, s'ouvrir à la source de la Vie  samedi 10 décembre 2022 et samedi 25 mars 2023 à l'Espace de Ressourcement Liège.

« Si les portes de la perception étaient nettoyées, chaque chose apparaîtrait à l'homme telle qu'elle est, infinie. » William Blake

Débroussailler nos pensées limitantes, nos peurs d'expansion, d'être *****

Découvrir l'enthousiasme à être dans l'action

Tonifier notre intention à nous ouvrir à l'abondance.

Diffuser notre désir d’expansion en soi, dans le groupe jusque dans l'univers.

GAINS DU STAGE : 

Abandonner nos pensées limitantes

Accéder à une partie inconnue de soi

Ressentir le plaisir, le goût du dépassement, d'outrepasser nos limites

Se vivre plus grand, plus généreux, plus en lien avec l'énergie de Vie.

  

 

 

 

 

 



 

 

Publics

L'accompagnement individuel et les ateliers en groupe s’adressent à celles et ceux qui recherchent une pratique psycho-corporelle tonifiante et novatrice pour :

- Vous (re)connecter à votre ancrage de vie et à votre sensibilité profonde.

- Vous ouvrir à votre puissance créatrice.

 

 

Informations complémentaires

 

 JOURNEES THEMATIQUES : Espace de Ressourcement Liège. 

Prix à la journée : 90€ 

 Horaires : 10h-17h

Repas de midi tiré du sac

 

FAITE PLACE A VOTRE CREATIVITE : révélez votre sensibilité grâce à votre puissance créatrice, samedi 22 octobre 2022

 

DEVENIR UN(E) GUERRIER(E) DE L'AUTHENTICITE : Être complètement Soi en conscience, s’exprimer avec sérénité - samedi 19 novembre 2022 

 

CROIRE EN SOI POUR ACCEDER A SES REVES : Acquérir confiance en soi, s'ouvrir à la source de la Vie - samedi 10 décembre 2022 

 

 

 

 

 

Choix du lieu et inscription

Vous trouverez ci-dessous la(les) proposition(s) liée(s) à cette activité

  • Liège le 10 décembre 2022
  • Quand Du 10 décembre au 10 décembre de 10:00 à 17:00
  • Espace de Ressourcementrue Schmerling 9, 4000 Liège (Belgique)
    localiser sur une carte
  • Informations complémentaires

    Salle MAGNOLIA

    Horaires : 10h00-17H00

    Groupe de 8 personnes maximum

    Prix de la journée : 90€ - 80€ pour une personne ayant déjà participé à une journée ou amenant une autre personne.

    Prévoir des vêtements confortables.

    Repas du midi tiré du sac. Cuisine attenante à la salle

    Renseignements et réservation : Frédéric Malbois – www.le-corps-intuitif.fr - +33 (0)6 24 29 22 31

  • Qui
  • Liège le 25 mars 2023
  • Quand Du 25 mars au 25 mars de 10:00 à 17:00
  • Espace de Ressourcementrue Schmerling 9, 4000 Liège (Belgique)
    localiser sur une carte
  • Informations complémentaires

    Salle MAGNOLIA

    Horaires : 10h00-17H00

    Groupe de 8 personnes maximum

    Prix de la journée : 90€ 

    Prévoir des vêtements confortables.

    Repas du midi tiré du sac. Cuisine attenante à la salle

    Renseignements et réservation : Frédéric Malbois – www.le-corps-intuitif.fr - +33 (0)6 24 29 22 31

  • Qui
  • Liège le 10 juin 2023
  • Quand Du 10 juin au 10 juin de 10:00 à 17:00
  • Espace de Ressourcementrue Schmerling 9, 4000 Liège (Belgique)
    localiser sur une carte
  • Informations complémentaires

    Salle MAGNOLIA

    Horaires : 10h00-17H00

    Groupe de 8 personnes maximum

    Prix de la journée : 90€.

    Prévoir des vêtements confortables.

    Repas du midi tiré du sac. Cuisine attenante à la salle

    Renseignements et réservation : Frédéric Malbois – www.le-corps-intuitif.fr - +33 (0)6 24 29 22 31

  • Qui

Personne de contact

Vous trouverez ci-dessous les informations concernant la personne de contact, formateur/trice, praticien.ne ainsi que celles des éventuelles autres personnes intervenantes.

Photo de Frédéric MALBOIS - Espace de Ressourcement

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