Formation - Massage Californien

Quelques mots sur la pratique

Le Californien est un massage à l'huile, enchaînant des mouvements doux et répétitifs afin de procurer une relaxation physique et mentale.

Bienfaits liés à la pratique

Ce massage est un moment de détente, de relâchement et permet de relier toutes les parties de notre corps afin de ressentir unité et harmonisation. Recommandé tout spécialement aux personnes qui n'ont pas le temps de prendre soin d'elles ou qui ont un corps douloureux.

Contenu de l'activité

Pendant ces 6 jours vous apprendrez par deux à masser :

-l'avant du corps (tête, , visage, nuque, buste, ventre, bras, jambes, pieds)

-l'arrière du corps (dos, bras, jambes, pieds)

Les journées commencent et se clôturent par un étirement corporel, une médiattion, un ancrage, un do-in...

Publics

Pour tout public.

Type de support pédagogique fourni

Vous masserez au sol ou sur une table de massage selon votre choix. Pour des raisons d'hygiène et de confort, vous devez vous munir  d'une grande serviette de bain et d'un plaid. Une tenue confortable est recommandé ainsi qu'une bouteille d'eau. Il sera utile d'apporter votre dossier pédagogique que vous recevrez auparavant par mail. Vous retrouvez toutes ces informations sur le site de l'espace Chamalou dans notre section partenaires.

Informations complémentaires

Les personnes massées sont en culotte et sont toujours couvertes par leur serviette. Nous sommes attentifs à la pudeur de chacun.