Soin - Massage assis en entreprise

Massage Amma sur chaise : simple, fluide et efficace ! Il favorise l'entrain et le calme intérieur.

Il s'agit d'un massage sans huile réalisé sur les vêtements, d'une durée de 15 à 30 minutes, particulièrement adapté pour les entreprises.

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Quoi ?

Massage dynamique et court centré sur les régions dos-nuque-bras-mains. L'enchaînement combine les actions mécaniques, réflexes (traitement de points d'acupuncture selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise) et énergétiques.

La personne qui reçoit le massage s'installe sur une chaise spécialement conçue et facilement transportable. Un espace de +/- 5 m² est nécessaire pour pouvoir installer la chaise.

C'est une bonne façon de motiver vos collaborateurs en prenant soin d'eux. 

L'efficacité de vos équipes s'en trouvera renforcée grâce à l'effet créateur de lien du massage (événement commun ainsi que l'effet du toucher) et à la parenthèse qui permet un recentrage et une prise de recul aménagée dans une journée souvent très chargée.

Bienfaits

Les effets le plus fréquemment observés (feedback après massage) sont les suivants :

-        Détente, repos, relâchement

-        Dynamisant, énergisant, rafraîchissant (ces effets arrivent parfois un moment après le massage)

-        Aide à la concentration

-        Diminution des douleurs liées au stress (nuque, certains maux de tête)

-        Psychologiquement, la qualité du toucher et la présence rendent le massage sécurisant et valorisant

Pour qui ?

Pour les entreprises qui souhaitent prendre soin et motiver leurs collaborateurs :

- pour les personnes dont les tâches sont majoritairement physiques, le massage permet de participer à la prévention des maux de dos ou d'autres blessures grâce à la détente et à la prise de conscience de certaines tensions

- pour les personnes dont les tâches sont majoritairement intellectuelles, le massage permet de ménager une bulle de retour à son corps, ce qui amène un apaisement et une meilleure confiance en soi

Recevoir le massage régulièrement permet par effet cumulatif une installation de certains bienfaits.

Durée d'une séance type

La durée du massage peut varier de 15 à 30 min selon le budget disponible et/ou les effets souhaités, et le nombre de personnes à masser,:et inclut 5 min de temps d'accueil de la personne massée ainsi qu'un temps de parole après le massage. Le nombre de mouvements est adapté à la durée choisie.

Prix d'une séance type

Le prix est de 60 € HTVA/h, correspondant à 2, 3 ou 4 personnes selon la durée choisie.

Le prix inclut la prestation de massage ainsi que le matériel apporté pour la durée de la prestation.

Fréquence et nombre de séances recommandées

La prestation peut se faire occasionnellement pour un événement ou une journée thématique, ou régulièrement (une fréquence mensuelle est idéale) pour apporter un effet cumulatif du massage.

Personne de contact

Vous trouverez ci-dessous les informations concernant la personne de contact, formateur/trice, praticien.ne ainsi que celles des éventuelles autres personnes intervenantes.

Photo de Christine VANHAEVERBEEK - Espace de Ressourcement

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