Massage harmonisant et pleine conscience

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Formation au massage harmonisant et à la pleine conscience

Une formation qui allie l’apprentissage technique du massage et le travail de pleine conscience par la méditation.

Le massage harmonisant est un massage de détente à l’huile qui couvre tout le corps excepté la région sexuelle et qui se pratique sur table. Cette formation vous propose d’expérimenter le massage comme un outil précieux pour vivre pleinement l’instant présent.

Le corps grâce aux sensations qu’il procure est une porte d’entrée efficace pour revenir dans l’ « ici et maintenant ».

Nous apprendrons tout au long de la formation comment mettre le massage au service de la personne qui le reçoit pour l’aider à vivre sa vie au présent sans partir sans cesse dans des pensées sur soi, sur l’autre, sur demain…

Nous apprendrons une chorégraphie complète du massage harmonisant riche de mouvements, rythmes et pressions variés. Ses multiples effets sont: relaxation, énergisation, libération émotionnelle, meilleure connaissance de soi, évolution relationnelle et ouverture spirituelle.

Cette formation est une occasion de se ressourcer dans un contexte d’apprentissage détendu où l’accent est mis sur la rigueur mais aussi sur le plaisir de masser. Nous y apprendrons également comment ne pas se fatiguer en massant et comment adopter des postures adéquates pour préserver notre dos pendant la pratique. Nous porterons également une attention particulière à notre respiration et à notre présence en tant que masseur et massé.

Chaque journée commence par un échauffement et un assouplissement du corps. Les mouvements et gestes sont ensuite montrés par séquence sur un volontaire ou un assistant. Les participants travaillent ensuite deux par deux sous la supervision et les conseils de la formatrice. Tour à tour, chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le massage, de sorte à bien expérimenter le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

Au terme des 6 jours, vous pourrez donner un massage complet sur table, adapté aux besoins de la personne qui le reçoit. Vous aurez également les outils pour améliorer votre centrage pendant le massage et prendre soin de vous entre les séances. Une attestation vous sera délivrée au terme de la formation.

Formation ouverte à tous.

N.B. : Une nudité complète n’est pas indispensable pour recevoir ce massage.

Cette formation « Massage harmonisant et pleine conscience » est une formation complète en soi. Elle fait également partie du programme de la Formation Professionnelle Certifiante en Relation d’aide par le toucher© de Niveau I en tant qu'équivalence au stage de Massage Californien. Le 1er niveau de cette formation consiste en l'apprentissage de différentes techniques de toucher. En vous inscrivant pour le cycle complet vous bénéficier d'une réduction de 15% sur le prix global. Plus d'infos : voir la partie « Formation professionnelle certifiante pour la Belgique » sur ce site (Programme du niveau I : Massage Californien et Polarités, Relaxation Coréenne, Shiatsu, Réflexologie plantaire, Stage de synthèse). Pour tout renseignement à ce sujet, contactez Fabrice Mascaux au 0495/42.62.52.