Shiatsu

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Le Shiatsu est basé sur un système complet et cohérent qui définit le corps humain à travers un réseau de méridiens parcourus par une énergie appelée kî en japonais.

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Cette technique consiste à effectuer des pressions avec les pouces, les doigts et les paumes des mains sur certains points du corps pour gommer les tensions et rééquilibrer les énergies.

La formation consistera en l’apprentissage technique d’une séquence complète de Shiatsu sur l’avant et l’arrière du corps. Les notions de psychosomatique du toucher seront abordées en relation avec chaque organe et méridien traité.

Un ouvrage très complet vous sera proposé pour faciliter l’apprentissage, reprenant :

- Les principes de la médecine orientale.

- Les notions de bases de la médecine orientale.

- Les constitutions Yin et Yang.

- Les différentes énergies.

- La loi des cinq éléments.

- Les méridiens d’acupuncture.

- L’action du Shiatsu.

- L’enchaînement de Shiatsu : agrémenté de nombreuses planches et photos.

- Conseils et exercices pratiques.

L'enseignement du Shiatsu est essentiellement pratique. Chaque journée commence par un échauffement et assouplissement du corps. Puis les mouvements et gestes sont montrés par séquence sur un volontaire.

Les participants travaillent ensuite deux par deux. Tour à tour chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le massage, de sorte à bien expérimenter le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

Une attestation vous sera délivrée au terme de la formation.

Il vous est possible, sur simple demande, de payer ce stage en plusieurs mensualités si vous le souhaitez.