- Liège du 07 décembre 2024 au 11 janvier 2025
- Quand Le 07 décembre de 10:00 à 18:00
Et le 14 décembre de 10:00 à 18:00
Et le 21 décembre de 10:00 à 18:00
Et le 11 janvier de 10:00 à 18:00 - Où Région liégeoise-- --, 4000 Liège (Belgique)
localiser sur une carte - Informations complémentaires
La formation se déroulera en région liégeoise. L'adresse exacte vous sera communiquée ultérieurement.
- Qui
Cycle "Développement personnel et Massage Holistique®
Ce cycle de 4 journées permet de développer la connaissance de soi et de son ressenti à travers la relation au toucher et au massage principalement. Le focus sera mis sur le vécu et la qualité de présence du donneur et du receveur du massage.
Le processus de prise de conscience et d'évolution de chacun est facilité par différentes approches : toucher et massage principalement, mais aussi danse libre, expression graphique, méditation, verbalisation.
- Formations, stages spécifiques, ateliers et séminaires Cycle "Développement personnel et Massage Holistique®
- Liège du 07 décembre 2024 au 11 janvier 2025
Quelques mots sur la pratique
Le Massage Holistique a été créé en Belgique par MC. Kaquet et J. Conin. Son nom vient du grec « holos » : tout, global, entier.
Le Massage Holistique® s'adresse à la personne dans sa globalité. Il touche ses différentes dimensions : physique et sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Concrètement, il s'agit d'un massage à l'huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle. Il est composé des techniques variées : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, mouvements de massage divers, légers ou profonds, lents ou rapides… De plus, il comprend une large part de mouvements globaux et enveloppants : une de ses caractéristiques essentielles est d'être unifiant. Cette variété de stimulations amène un éveil sensoriel, une ouverture à l'intime de soi et à la vie, il est un véritable outil d'évolution personnelle.
Bienfaits liés à la pratique
Les effets du Massage Holistique® varient sensiblement en fonction de la motivation et de l'attitude intérieure de celui qui le reçoit car ce dernier participe pleinement au processus.
Ses bienfaits sont donc multiples et variables…
- Embellissement de la peau, assouplissement des tissus , relâchement musculaire, stimulation du système circulatoire, respiration plus ample, stimulation du système immunitaire, renforcement des perceptions sensorielles...
- Expérience de détente profonde
- Dynamisation sans exciter, repartir paisible et plein d'énergie.
- Amélioration de l'estime de soi, oser prendre sa juste place, avec dignité.
- Complément très intéressant à une psychothérapie.
- Cheminement spirituel, notamment par son aspect méditatif.
Contenu de l'activité
Ce cycle s'organise sur 4 journées durant lesquelles différentes approches riches et variées seront proposées pour favoriser la prise de conscience et d'évolution de chacun:
- Verbalisation en cercle de parole en début et fin de journées
- Exercices de toucher et massage sur table 2 à 2 principalement
- Danse libre
- Expressions graphiques
- Méditations/respirations
- Etc...
Publics
Prérequis : Avoir suivi la journée « Sensibilisation au Massage Holistique® » + avoir reçu un Massage Holistique® d'un praticien certifié.
Cet atelier s'adresse à toute personne désireuse de développer la connaissance de soi et de son ressenti à travers la relation au toucher et au massage principalement.
Type de support pédagogique fourni
Pas de support nécessaire. Il s'agit de journées pratiques, centrées sur le vécu de chacun.
Informations complémentaires
- Petits groupes qui permettent une attention particulière de la formatrice et de l'assistante à chaque participant(e).
- Ce cycle fait partie du programme de la 1ère année année de la formation professionnelle complète pour ceux qui souhaiteront poursuivre mais il peut également être suivi par des personnes qui n'ont pas l'intention de suivre la formation longue.
Cycle "Développement personnel et Massage Holistique® en images
Vous trouverez ci-dessous les photos de l'activité "Cycle "Développement personnel et Massage Holistique® ".
Choix du lieu et inscription
Vous trouverez ci-dessous la(les) proposition(s) liée(s) à cette activité
Personne de contact
Vous trouverez ci-dessous les informations concernant la personne de contact, formateur/trice, praticien.ne ainsi que celles des éventuelles autres personnes intervenantes.
- Formations, stages spécifiques, ateliers et séminaires proposés par Perrine HUART