Cours hebdomadaire de YOGA (tradition VINIYOGA) à l'Espace Ressourcement - LAVEU - mardi et mercredi soir

Cours hebdomadaires de Yoga dans la tradition du VINIYOGA à Liège, les mardi et mercredi soir à l'Espace Ressourcement (LAVEU).

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Quelques mots sur la pratique

Le Viniyoga est un yoga qui s’adresse à tous et s’adapte à chacun selon ses possibilités, quel que soit l’âge ou la condition physique et émotionnelle.

Trois cours de yoga en petits groupes (10 personnes) :

  • le mardi de 18h15 à 19h15
  • le mercredi de 18h00 à 19h00
  • le mercredi de 19h15 à 20h15

 

 

Bienfaits liés à la pratique

Pour prendre le temps de se connecter à soi, à sa respiration, à son corps, s’offrir une petite pause et apaiser le mental.

Publics

Les cours sont accessibles à toutes et tous, à tout âge : les postures sont adaptées à chacun(e) en fonction de ses possibilités du moment.

Type de support pédagogique fourni

des tapis de yoga, coussins, tabourets, briques et plaids sont à votre disposition dans la salle

Informations complémentaires

Pour toute information, vous pouvez contacter Julie Failon soit par téléphone soit par email en cliquant sur le bouton "contacter la praticienne".

Choix du lieu et inscription

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Personne de contact

Vous trouverez ci-dessous les informations concernant la personne de contact, formateur/trice, praticien.ne ainsi que celles des éventuelles autres personnes intervenantes.

Restez informés des activités à l'Espace de Ressourcement

En vous inscrivant, vous recevrez chaque mois une newsletter reprenant les formations, stages et ateliers à venir ainsi qu'une newsletter reprenant les conférences proposées par les praticiens et praticiennes collaborants avec l'Espace de resssourcement.