Stage résidentiel du processus rythmique TaKeTiNa
'LET IT BEAT': TaKeTiNa est une pratique accessible à toutes et tous qui développe la musicalité et travaille -transforme- notre être au moyen du rythme.
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Momignies du 27 octobre 2023 au 29 octobre 2023
Quelques mots sur la pratique
« Ne rien faire mais être là, ressentir et puis laisser venir le mouvement, vocal d’abord qui se transmet ensuite aux pieds avant d’arriver dans les mains. Là encore, on ne fait qu’évoquer le rythme ; plutôt que de lui courir après, on le laisse venir à nous. Car l’essentiel n’est pas d’accomplir une prouesse musicale mais de ressentir cette force qu’on a stimulée dans l’espace, dont on fait partie et qui nous emporte. »
L’objectif de ce week-end en immersion est de faire une expérience profonde et simultanée de présence et de lâcher prise pour trouver l’expression spontanée du rythme qui nous constitue et une connexion directe au flot de la vie.
TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et permet à chacun.e d’avancer à son propre rythme, de suivre son propre cheminement intérieur au sein d’un processus collectif nourrissant.
Pour cette session résidentielle, Baptiste Vaes a le plaisir d'inviter une collègue colombienne vivant en Allemagne, Eliana Baruffol avec qui il a partagé deux années de formation dans le cadre du Senior Teacher Training. Eliana est violoncelliste, advanced TaKeTiNa teacher et enseigne à la Westfälische Wilhelms University à Münster.
Les sessions seront guidées en français et en anglais.
Bienfaits liés à la pratique
Outre l'approfondissement de votre orientation rythmique et la compréhension par le corps des mouvements rythmiques fondamentaux, TaKeTiNa peut vous aider dans la vie de tous les jours à :
- développer la présence et le calme intérieur
- prolonger la concentration et augmenter la capacité de traitement rapide de l'information
- lâcher-prise
- comprendre le chaos en tant que force créatrice de la vie
Contenu de l'activité
Pendant cette retraite s'étalant sur trois jours (les nuits d'intégration ont leur importance !), Eliana et Baptiste vous proposeront une traversée de différents paysages rythmiques (de rythmes simples à des polyrythmes plus complexes) en combinant les pas, les claps et la voix chantée pour éveiller la connaissance intérieure de votre corps, stimuler la réceptivité (entendre, voir, ressentir, visualiser) et améliorer votre capacité à lâcher le contrôle.
L’apprentissage par le corps est direct et ne nécessite aucune compétence technique. Les rythmes deviennent le miroir de notre processus personnel et nous apprennent à entrer dans plus d'authenticité.
Publics
TaKeTiNa peut rassembler dans un même cercle des personnes novices, moyennement expérimentées ou musicien-ne-s confirmé-e-s car chacun a la possibilité d'avancer à son propre rythme en ne 'jouant' qu'avec les éléments dont il ou elle a besoin.
Informations complémentaires
Tenue conseillée : Vêtements souples et confortables ainsi que chaussures légères d'intérieur ou chaussettes antidérapantes si vous ne souhaitez pas pratiquer pieds nus.
Matériel à apporter : Coussin et couverture pour les temps d'intégration.
Hébergement et repas: nous serons accueillis en pension complète par Judith et Sébastien à la Vallée du Temps Suspendu, une ancienne ferme située aux confins de la Botte du Hainaut (Sud de la Belgique), à la frontière française, dans un exceptionnel écrin de nature. Le coût de la pension est de 120€ à régler sur place en espèces.
